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Referências

DR. LAIR RIBEIRO

Autor de mais de 100 trabalhos científicos publicados em revistas médicas americanas indexadas, o Dr. Lair Ribeiro também publicou 38 livros, sendo 15 deles best sellers, 26 traduzidos para outros idiomas e hoje disponíveis em mais de 40 países.

FATSECRET 

O Fatsecret é um aplicativo 100% gratuito onde poderá consultar a informação nutricional de todos os alimentos.

LEANGAINS 

LeanGains é uma metodologia de dieta / treino baseada no jejum intermitente (IF) desenvolvida por Martin Berkhan.

REDDIT 

Um extensa lista de questões relacionadas com o fitness e nutrição.

EXAMINE 

Um dos recursos mais abrangentes disponíveis sobre nutrição e suplementos. Cada página vem com extensas referências a pesquisas científicas apoiando ou não a utilidade de qualquer suplemento alimentar.